近年來，近視在世界各國都有相當比例的上升，尤以亞洲國家為最。根據研究統計，日本近視盛行率約 5-8%，新加坡近視盛行率約 15%，臺灣的大學生甚至有高達 38%之近視比率 ，這與學生課業考試壓力、日漸普及的 3C 資訊產品所導致的長時間近距離用眼、資訊世代造成的戶外活動減少可能有關。

近視是一種眼睛的疾病，需要眼科醫師定期的追蹤，高度近視更是有許多的併發症。透過足夠的戶外活動可以預防近視的發生，如果已經近視，則要努力減緩近視加深的速度，要避免連續時間的近距離工作，每隔 30 分鐘就要讓眼睛休息 10 分鐘；每20分鐘看20尺外20秒 ，並且跟眼科醫師討論各種控制近視的治療方式，減少近視帶來的危害。

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