一、依據本中心教師諮商輔導支持體系設置「教師希望心坊(Teachers’ Hope Bonding)」工作計畫辦理。
二、為有效協助本市教師紓解工作及生活上之壓力，辦理紓壓多元實務知能及演練課程，以提昇教師教學及輔導效能。
三、參加對象：本市所屬各級學校(含附設幼兒園)教師。
四、課程日期及課程地點：
(一)5月份：
１、第1期：111年5月 6日（星期五）全日實體課程。
２、第2期：111年5月11日（星期三）全日實體課程。
３、第3期：111年5月13日（星期五）全日實體課程。
４、第4期：111年5月18日（星期三）上午半日線上課程。
５、第5期：111年5月18日（星期三）下午半日線上課程。
６、第6期：111年5月20日（星期五）全日實體課程。
(二)6月份
１、第1期：111年6月 7日（星期二）上午半日線上課程。
２、第2期：111年6月 7日（星期二）下午半日線上課程。
３、第3期：111年6月 9日（星期四）全日實體課程。
４、第4期：111年6月14日（星期二）上午半日線上課程。
５、第5期：111年6月16日（星期四）全日實體課程。
６、第6期：111年6月22日（星期三）下午半日線上課程。
７、第7期：111年6月23日（星期四）全日實體課程。
五、課程地點：線上課程以Google Meet平台進行，實體課程於本中心教師希望心坊辦理，惟視疫情狀況再行調整辦理。
六、報名截止日期：即日起至
(一)5月份
１、第 1 期：111年4月25日（星期一）。
２、第2-3期：111年5月 2日（星期一）。
３、第4-6期：111年5月 9日（星期一）。
(二)6月份
１、第1-3期：111年5月30日（星期一）。
２、第4-5期：111年6月 6日（星期一）。
３、第6-7期：111年6月13日（星期一）。
七、報名方式：請於報名截止日前逕行登入臺北市教師在職 研習網站（https://insc.tp.edu.tw）報名，並列印報名表經行政程序核准後，再由學校研習承辦人進入系統辦理 薦派報名。